Inleiding Je maakt je snel zorgen om je hart... is je hart niet een van de meest verbazingwekkende organen die we hebben?. In onze zoektocht naar informatie over de gezondheid van het hart zijn we op zoek gegaan naar de voordelen van omega 3, maa ...
Een gezonde levensstijl begint in de keuken. De juiste keukenapparaten en hulpmiddelen kunnen het eenvoudiger maken om voedzame maaltijden te bereiden en bewuster om te gaan met voeding. Hier zijn tien keuken-items die kunnen bijdragen aan een gezon ...
Het is belangrijk om aandacht te besteden aan je mentale gezondheid, zeker als je merkt dat het al een tijdje niet zo lekker gaat. Hier zijn enkele tips die je kunnen helpen om je mentale welzijn te verbeteren. Zoek professionele hulp indien nodi ...
Inleiding Een laag libido, oftewel een verminderde zin in seks, is een veelvoorkomend probleem bij mannen. Hoewel het vaak wordt geassocieerd met ouder worden, kan een laag libido op elke leeftijd voorkomen en door verschillende factoren worden v ...
Wat is Omega 3+? Omega 3+ zijn meervoudige onverzadigde vetten en beschermen tegen hart-en vaatziekten. Genoeg Omega 3+ voor je lichaam is een must als je wilt spreken van een gezond dieet. In dit artikel geven we je praktische tips, leggen we ui ...
De meeste energieballen verkrijgbaar in de winkel zijn bewerkt en zitten vol met suiker. Daarom hebben wij een handig recept om ze zelf te maken. Ideaal als snack voor een work-out of in de avond. Teveel suiker en/of bewerkt voedsel kan zorgen v ...
Vitamines en mineralen zijn onmisbaar voor de groei, onderhoud en goede werking van ons lichaam. Dit artikel geeft op een simpele manier weer welke voedingsstoffen cruciaal zijn voor een optimaal functioneren van het immuunsysteem in de winter. Daar ...
Hoest komt in verschillende vormen en maten voor: van pijn in je longen tot pijn in je keel en nek. Hoest is daarnaast dus erg vervelend en daarom hebben wij voor jou het perfecte recept om je hoest te verzachten. Dit recept voor kurkuma thee is ...
Uit onderzoek is gebleken dat mensen met een vitamine D tekort een verhoging van 20% in hun testosteron kunnen verwachten bij voldoende vitamine D inname. Let op: dit geld dus enkel voor personen met een vitamine D tekort. Dan rest ons de vraag: wel ...
Komkommer, noten, cherrytomaten, brood, wraps, koffie, water of thee worden gezien als gezonde tussendoortjes. Uit onderzoek aan de Cardiff University, School of Psychology is gebleken dat het type snack, gezond of ongezond, van invloed is op je men ...
Postbus 8192
3009 AD Rotterdam
info@dayvita.nl
Ook bereikbaar via WhatsApp:
+31 (0)85 – 130 81 87
© Day Vita 2025. All rights reserved
Designed by Codentox